Łączę się z tobą w bólu | performatywny warsztat z automasażu | Natalia Wiśniewska | Wysokofunkcyjność

1.03.2025 r. (sobota), godz. 12:00
Bezpłatne, zapisy pod adresem: info@wozownia.pl
ul. Rabiańska 20 / wejście od ul. Ducha św. 6
Czas trwania: około 2h

Dress code: wygodne luźne ubrania/t-shirt
Co wziąć: butelka wody, własny olejek (opcjonalnie), mata do jogi/karimata (opcjonalnie)

Warsztat “Łączę się z Tobą w bólu” polegać będzie na oswajaniu i odkrywaniu napiętych miejsc własnego ciała bez negatywnej oceny. Postaramy się stworzyć przestrzeń uznania bólu jako informacji ochronnej i pomocniczej płynącej z różnych jego części. Rozmasowywanie się w grupie ma na celu wesprzeć mechanizmy wzajemnej akceptacji i aktualizacji obecności w ciele – zarówno swoim jak i grupowym/społecznym. Zamiarem jest stworzenie terapeutycznej atmosfery, przełamania strachu, wstydu a także wyparcia – nagminnego znieczulania siebie jako praktyki radzenia. Warsztat obędzie się w spokojnej i ciepłej atmosferze. Przyjdź i pobądź swoim ciałem w szacunku i łagodności, razem.

Zajęcia przeznaczone dla osób pełnoletnich.

wróć